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在移动设备上注册INS（Instagram）账号并绑定电子邮箱的步骤如下。
1、下载Instagram应用：在手机应用商店（如苹果App Store或安卓应用商店）中搜索Instagram并下载安装。
2、打开应用并创建账号：首次打开应用时，点击“注册”按钮（通常位于屏幕的右下角或底部导航栏），根据提示输入手机号码或其他相关信息进行注册。
3、绑定电子邮箱：在注册过程中或注册完成后，应用会提示你输入电子邮箱地址，输入常用的电子邮箱地址，如Gmail、Outlook等。
4、验证电子邮箱：输入电子邮箱地址后，Instagram会向该邮箱发送一封验证邮件，打开邮箱，找到来自Instagram的验证邮件，并点击邮件中的链接完成验证。
5、设置账号：完成邮箱验证后，根据提示设置账号的用户名、密码等必要信息。
6、浏览和互动：设置完成后，即可开始浏览和探索Instagram上的内容，并与朋友们互动。
步骤可能会因地区和版本的不同而略有差异，如果在注册过程中遇到任何问题，建议查看Instagram的官方帮助文档或联系客服支持获取更多帮助，请确保在注册和使用过程中遵守当地的法律法规和Instagram的使用条款。